Leichtathletik

Training

Das Trainingsangebot richtet sich an verschiedene Alters- und Leistungsklassen:

Die angebenen Alters- und Jahrgangsangaben sind Richtwerte. Die Trainer beschließen im September, wer in welche Trainingsgruppe wechselt.

Spiel & allgemeine Athletik: Spiel, Spaß und Bewegung stehen im Vordergrund. Durch gezielte angeleitete Übungen sollen die motorischen und koordinativen Fähigkeiten der Kinder verbessert werden. Die Gruppe U10+ ist 'wettkampforientiert' und nimmt an Wettkämpfen der Altersgruppe teil. mehr ..

KiLa_U8+ 2013 – 2011 5 – 9 Jahre Julia Schöne
Hanna Geis
. Mittwoch 16:00 – 17:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
KiLa_U10+ 2011 – 2009 ab 2. Klasse Torsten Wegener
. Mittwoch 16:00 – 17:30 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle

Leichtathletik: Im regelmäßigen Training werden grundlegende Fertigkeiten im Sprint, Sprung, Wurf, Ausdauerlauf und allgemeiner Athletik vermittelt. Die Gruppen nehmen gemeinsam an Leichtathletik­wettkämpfen und Meisterschaften teil. mehr ..

WG_U12/U14 2009 – 2006 9 – 13 Jahre Torsten Wegener
. Montag 16:30 – 18:00
17:00 – 18:30
Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
. Mittwoch 17:00 – 18:30 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
WG_U16-U23 2005 – 1997 13 – 22 Jahre Torsten Wegener
Jürgen Adam
. Montag 18:00 – 19:30
18:30 – 20:00
Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion
. Mittwoch 18:30 – 20:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
. Freitag
Samstag
17:30 – 19:30
09:00 – 12:00
Winter: Halle/draußen
(nach Terminplan)
WG: Werfen ab 2007 ab 11/12 Jahren Ludwig Gleixner
. Dienstag 18:30 – 20:00
17:15 – 18:45
Winter: Pestalozzi-Schule
Sommer: DJK-Stadion

Leichtathletik & Grundlagenathletik: Im regelmäßigen Training werden Sprint, Sprung, Wurf und Ausdauerlauf erlernt. Wichtig in diesen Gruppen ist aber die Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Kondition durch grundlegende athletische Übungen. mehr..

FS_U14 u.ä. 2005 – 1949 13 – 70 Jahre Thomas Mühlberger
. Mittwoch 18:30 – 20:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion


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